REPELENTE DE MOSQUITOS

Muchos insectos pueden trasmitirnos enfermedades si nos pican, como el mosquito Aedes aegypti que trasmite el dengue.

Existen disímiles marcas comerciales de efectivos repelentes paramosquitos, la mayoría contienen permetrina o deet en desiguales porcentajes. Por ser ambos tóxicos y penetrar al torrente sanguíneo, se recomienda no abusar de ellos, sobre todo en los niños.

Es trascendental saber que el porcentaje de concentración del insecticida no tiene nada que ver con su efectividad, pero sí con el tiempo en el que dura la acción del repelente. Es mejor uno suave y aplicar repetidas veces que uno más concentrado y fuerte.

Como alternativa a los repelentes de mosquitos químicos tenemos algunos repelentes naturales muy efectivos y otros más suaves.

Repelentes naturales

·  Clavo de olor como repelente: Esta receta es excelente ya que no intoxica y puede ser empleado sin dificultades.
Mezclar 1 litro de alcohol con 100 cm3 de aceite Johnson o cualquiera de bebé, y unos 30 clavos de olor en infusión. Dejar actuar varias horas y aplicar luego sobre el cuerpo.

·  Eucalipto: Se cocinan unas hojas de eucalipto, se tamizan y el líquido que se obtiene se vierte en recipientes pequeños para luego situarlos en todas las habitaciones y en las estanterías de los armarios.

·  Citronella como repelente de mosquitos: El aceite de citronella empleado directamente sobre el cuerpo es un excelente repelente de mosquitos, su aroma los espanta. Otra forma de uso es dejar abierto un recipiente de citronella para que los vapores llenen la habitación.

·  Lavanda: Esta es una agradable y excelente loción repelente de insectos. Mezclar aceite lavanda con algún aceite o crema corporal y aplicar sobre el cuerpo.

·  Albahaca para alejar a los mosquitos: El olor que desglosa la albahaca, es de gran eficacia para repeler a los insectos, especialmente a los mosquitos. Para ello situamos varias plantas frescas en las ventanas de la casa o vaporizamos en un quemador dos o tres gotas de su esencia.

·  Repelente a base de aceite de almendras: Mezclar 100 ml. de aceite de almendras dulces y agregar 20 gotas de esencia de albahaca y otras 20 de esencia de geranio. Es apto para niños y bebés.

·  Manzanilla como repelente: Frotar manzanilla sobre la piel, es un remedio de los indios para repeler mosquitos.

FORZADOS DE ALMADEN

Sebastián

Diario de Sebastián, antiguo minero de las minas de mercurio de Almadén y actual guía del Parque Minero quien, de forma casual, encuentra en el archivo histórico de la minas el diario de Josef Ramón de Osta (personaje real que vivió en el siglo XVIII), antiguo forzado en las minas de Almadén, condenado por desertor. La historia, el patrimonio y el turismo cultural en las antiguas minas de mercurio de Almadén a través de la visión, los relatos y las vivencias de estos dos protagonistas separados por el tiempo y unidos por un patrimonio único.

*NOTA: El texto recrea la grafía del diario de Josef Ramón de Osta (personaje real que vivió en el siglo XVIII), antiguo forzado en las minas de Almadén, condenado por desertor.

FORZADOS II

“Vuelvome a ver acompañado de Silvestre Navarro, ayudante del presidio, siempre me asiste. Insisteme en ayudar a mi labor de escribiente de la intervención del presidio. Trabajo en mi manuscrito a Don Francisco Antonio Chacón, caballero residente de Esparragosa de Lares. Don Francisco visita con frecuencia al doctor Parés, es un estudioso de las minas y sus peligros, aunque desconozco su carrera. Mi escrito recoge un Breve Historico Prologo de lo Perjudicial de las Minas de Almadén, Don Francisco tiene ascendencia con el superintendente pienso.

Silvestre se apresta siempre a ayudarme y escribió de su puño y letra un párrafo que bien pareciome escribí yo mismo:

Desde la tierna hedad de nueve, o diez años, no tubo el mas antiguo minero otro exercicio que el seguimiento de faenas de Minas por no haver sus Padres inclinado su infancia a otros empleos, ya por haver ellos tenido la misma crianza, ya por faltarles medios para destinarlos a otra carrera.

Pareceme que sus delitos son de mala conducta y estafar varias cantidades de maravedíes a diferentes sugetos por medios ilícitos, facilitándoles el logro de empleos. En la cárzel tiene varias tareas y se mueve con libertad en la misma. Parece con importantes amigos, yo solo al doctor Parés.”

Según se desprende del diario, Joseph no parece que establezca finalmente amistad con sus compañeros de celda, sino con un estafador. Está obsesionado con salir, después de intentar las súplicas para su liberación y de presentar una queja por escrito tras la negativa recibida, decide buscar apoyos para conseguirlo. Ha perdido su individualidad y su dignidad. Pero lo menos que logra es rebatir o criticar, se le somete al trabajo forzado, para que olvide el tiempo, y la espera y su vida se transforman en el castigo permanente de todos los instantes que le quedan por vivir. No puede olvidarse de quien es, de cómo ha llegado a allí y de lo que acabará siendo. El tiempo que le queda es el de su condena, 10 años y no puede rebelarse a perderlo, no lo dejan y además todo aquello le recuerda permanentemente su condición y su precariedad. Es un sistema que le impone todo y le quita todo al mismo tiempo.

El diario llegado a este punto tiene varias hojas arrancadas, no es posible apreciar si las escribió, y después él u otra persona las arrancó, o si nunca se llegó a escribir en ellas. Todavía quedan algunas páginas escritas, pero ya no son muchas.

*NOTA: El texto recrea la grafía del diario de Josef Ramón de Osta (personaje real que vivió en el siglo XVIII), antiguo forzado en las minas de Almadén, condenado por desertor.

FORZADOS

Las minas de Almadén y Mateo Alemán

Existe un personaje histórico, fundamental en la historia de la literatura española, muy vinculado a las minas de Almadén. Se trata de Mateo Alemán y de Enero, autor del Guzmán de Alfarache, obra que terminó 4 años después de visitar Almadén, los hechos y personas que conoció aquí, debieron inspirarle algunos personajes y pasajes de su obra. Fue comisionado como juez visitador por el Consejo de las Órdenes para realizar un informe calificado de “secreto” sobre las condiciones de vida y de trato que recibían los forzados por parte de los administradores de las minas, los Fugger (Fúcares en castellano), una familia de banqueros alemanes.

En 1593, y tras numerosas maniobras por parte de los administradores para evitar o atrasar la visita de inspección, se nombra juez visitador a Mateo Alemán. La visita durará 50 días. Antes de llegar a Almadén decide pasar por Almagro al objeto de obtener documentación del administrador de la familia Fúcar, tras infructuosos intentos de que colabore, realiza un registro y se incauta de la información que considera relevante, tras lo que sigue su camino hacia Almadén. Tampoco consigue allí muchos papeles, más allá de la lista de los galeotes que se encontraban trabajando en las minas entonces, un total de 13, más uno loco. Decide entonces iniciar la parte más importante de su misión, interrogar uno a uno a los presos. También habla con algunos oficiales que trabajan en las minas, que se deshacen en elogios a los Fúcares y sus administradores. También en Almadén aparecen muchos documentos cuando toma preso al administrador del pozo por falta de colaboración.

Los interrogatorios no tienen desperdicio y podemos tomar como ejemplo el de Luis de Malea, gitano forzado natural de Vigo, condenado por la justicia de Siruela (Badajoz) a 4 años por ciertos hurtos e interrogado el 15 de febrero de 1593, os transcribo un poco de su declaración:

“…y en lo que toca al trabajo que se les da ahora de presente, no es demasiado, porque trabajan de sol a sol y a medio día se les da una hora de holgar, y aún dos para que coman y descansen. Y que habrá más de tres años que éste que declara conoció en la dicha fábrica un capataz que se llamaba Luis Sánchez, que era de Chillón, a lo que cree este testigo, el cual vio que daba demasiado trabajo a los dichos forzados y les hacía que trabajasen en los tornos de agua, que es el trabajo mayor que hay en la dicha fábrica, y les hacía sacar entre cuatro forzados 300 sacas de agua sin cesar, y al que ellos se cansaba… los sacaba fuera de la dicha mina y los hacía azotar cruelmente a la ley de la vayona con un manojo de mimbres hasta que se quebraban los mimbres y les saltaba la sangre. Y en especial vio este testigo que a un forzado que estaba en la dicha fábrica que se llamaba Domingo Hernández, que era de Castilla la Vieja, no se acuerda este testigo de qué lugar, el cual tenía la boca llena de llagas muy dañadas del azogue y humo, de manera que porque no se le cerrase la boca, traía de ordinario en ella un canuto de caña, y no podía comer sino muy poca cosa por no poderlo meter en la boca…,y el dicho Domingo Hernández dijo a este testigo y a los demás forzados, estando en la cárcel de la dicha fábrica que pidiéndole al dicho Luis Sánchez que no lo matase por amor de Dios, respondió: vos pagaréis aquí en este mundo y yo lo iré a pagar en el otro; y mientras el dicho Luis Sánchez fue vivo pasaron mucha malaventura los dichos forzados, y queriendo arrendar los tornos algunos trabajadores para sacar el agua, el dicho capataz Luis Sánchez no lo consentía, sino que los tirasen los forzados …”.

Por supuesto que estos casos de maltrato ya no se daban, se produjeron en el pasado. Durante la visita todas las declaraciones confirmaban que el trato era correcto. ¿Llegó a existir realmente el famoso Luis Sánchez en el que coinciden las declaraciones de varios presos o fue una invención de los administradores de la mina para criminalizar a un malvado inexistente?. En cualquier caso el Informe Secreto quedó en eso, en secreto y no vio la luz hasta que se publicó en 1977, 384 años después, un poco tarde quizá…

MILENIO 3

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AGUA OXIGENADA

AGUA OXIGENADA

¿Piensas que el Agua Oxigenada es de poca utilidad? ¿Te has preguntado por qué no se publicita y por qué intencionadamente se mantiene prácticamente en el olvido? Pues entonces, sorpréndete. El simple hecho de lavar los cepillos de dientes y hacer gárgaras con agua oxigenada reduciría drásticamente cualquier tipo de gripe. He aquí algunos tips o consejos que podrán ayudar mucho a nuestra salud:

1.- Para la salud de sus dientes y encías, ponga el contenido de la tapadera del envase de agua oxigenada en su boca y manténgala por 10 minutos, haciendo buches. Esto puede hacerlo diariamente mientras se baña, y luego escúpala.

*De esta manera puede usted curar encías lastimadas, inflamadas o ulcerosas.

*Además sus dientes lucirán más blancos sin necesidad de usar pastas dentales especiales y costosas, usando el agua oxigenada barata en lugar de enjuagues bucales costosos.

2.- Para mantener los cepillos de dientes libres de gérmenes o bacterias, consérvelos invariablemente dentro de un vasito con agua oxigenada.

3.- Límpien las mesas y los mostradores o tableros con agua oxigenada, tanto para matar gérmenes como para dejar un olor fresco.

*Simplemente ponga un poco de agua oxigenada en el trapo, estropajo o jerga con que lava los trastes para limpiar el lavatrastes, mostrador, mesas, llaves, etc.

4.- Después de enjuagar la tabla de picar o cortar, viértase un poco de agua oxigenada para eliminar salmonela y otras bacterias.

5.- Para eliminar hongos en los pies, rocíese sobre ellos una mezcla al 50% de peróxido y agua, (especialmente sobre los dedos gordos del pie y espere a que sequen.

6.- Empápese cualquier infección o cortadas con agua oxigenada al 3% durante 5 a 10 minutos, varias veces al día.
El esposo de Becky Ransey, el Doctor con más de 36 años en medicina, ha experimentado casos de gangrena que no se curaban con ningún tratamiento y que sanaron al tratarse continuamente con peróxido.

7.- Si utiliza un aparato para ducha vaginal, ponga 2 tapaderas de agua oxigenada con agua para evitar infecciones de la vagina, o de orina.
Esto puede hacerlo 2 veces por semana.

8.- Llénese un frasco aspersor con una mezcla de peróxido y agua al 50%, para rociar los cuartos de baño, para desinfectarlos, sin dañar el sistema séptico con otros desinfectantes fuertes como cloros, amonias o ácidos muriáticos.

9.- Cuando sufra de resfrío y fosas nasales congestionadas, colóquese la cabeza horizontal y rocíese una mezcla al 50% en la nariz y garganta: eliminará las bacterias. Manténgase la posición unos minutos y después suénese la nariz y escúpase la mezcla.

10.- En caso de dolor de dientes o muelas y no poder acudir al dentista de inmediato, háganse buches de una tapadera de peróxido al 3% por 10 minutos varias veces al día. El dolor disminuirá considerablemente.

11.- Y por supuesto si ud. quiere un aspecto natural para su cabello, rocíese la solución al 50-50 en su cabello húmedo después de haberlo lavado y cepíllelo. No obtendrá el rubio exagerado de las modelos rubias que vienen en las cajas de tintes de fábrica, pero obtendrá unos rayos naturales si su cabello es de color café claro, decolorado o canoso. Como aclara gradualmente, no será muy drástico el cambio.

12.- Viértale la mitad de una botellita de peróxido en la tina del baño cuando tome baño de tina, para ayudar a eliminar hongos y furúnculos en la piel.

13.- También se puede agregar una tapadera de peróxido a la ropa de la lavadora, en lugar de blanqueador. En casos de manchas de sangre en la ropa, viértase el peróxido directamente sobre la mancha, dejándolo un minuto, después frótese y enjuáguese con agua fría. De ser necesario repítase el procedimiento.

EL TOMATE

Tomate, es el nombre común que se la ha dado a una planta herbácea de tallo voluble, largo y cubierto por numerosos pelos. Las hojas son lobuladas con los bordes dentados. Las flores pentámeras se reúnen en ramilletes laterales y son amarillas. Su fruto es de color rojo cuando está maduro. Es una hortaliza de riquísimas propiedades culinarias y para la salud. Es rico en vitaminas C y A.

USO TRADICIONAL

• Ácido Úrico: Comer tomates frescos o cocinados. También comer tomate en Ketchup o cualquier alimento cocinado con salsa de tomate combate el ácido úrico.
• Afrodisíaco: Comer tomates frescos incrementa el deseo sexual.
• Agotamiento por el Calor: Triturar varios tomates y beber el jugo con un poquito de sal, excepto si se tiene hipertensión.
• Anemia: Comer tomates en abundancia.
• Arterioesclerosis: Comer tomates frescos o cocinados. También comer tomate en Ketchup o cualquier alimento cocinado con salsa de tomate previene la arterioesclerosis.
• Artritis: Ensalada de tomates con bastante ajo picado o machacado. También comer tomates en abundancia.
• Calambres en los Brazos: Triturar varios tomates y beber el jugo con un poquito de sal, excepto si se tiene hipertensión.
• Calambres en las Piernas: Triturar varios tomates y beber el jugo con un poquito de sal, excepto si se tiene hipertensión.
• Cálculos Renales: Comer tomates en abundancia.
• Cáncer: Comer tomates frescos o cocinados. También comer tomate en Ketchup o cualquier alimento cocinado con salsa de tomate previene el cáncer.
• Cáncer de Cuello del Útero: Comer tomates frescos o cocinados. También comer tomate en Ketchup o cualquier alimento cocinado con salsa de tomate previene el cáncer de cuello del útero.
• Cáncer de Estómago: Comer tomates frescos o cocinados. También comer tomate en Ketchup o cualquier alimento cocinado con salsa de tomate previene el cáncer de estómago.
• Cáncer de Mama: Comer tomates frescos o cocinados. También comer tomate en Ketchup o cualquier alimento cocinado con salsa de tomate previene el cáncer de mama.
• Cáncer de Próstata: Comer tomates frescos o cocinados. También comer tomate en Ketchup o cualquier alimento cocinado con salsa de tomate previene el cáncer de próstata.
• Cáncer de Pulmón: Comer tomates frescos o cocinados. También comer tomate en Ketchup o cualquier alimento cocinado con salsa de tomate previene el cáncer de pulmón.
• Cáncer de Vejiga: Comer tomates frescos o cocinados. También comer tomate en Ketchup o cualquier alimento cocinado con salsa de tomate previene el cáncer de vejiga.
• Colesterol: Comer tomates frescos o cocinados. También comer tomate en Ketchup o cualquier alimento cocinado con salsa de tomate reduce el colesterol.
• Debilidad General: Comer tomates en abundancia.
• Diabetes: Ensalada de tomates con bastante ajo picado o machacado.
• Eczemas: Tomar jugo de tomate diariamente.
• Gota: Ensalada de tomates con bastante ajo picado o machacado.
• Hemorroides: Aplicar rebanadas de tomate en la parte afectada.
• Heridas: Machacar una hoja de tomate y aplicar como emplasto sobre la herida. También machacar el fruto y aplicar como emplasto sobre la herida.
• Hipertensión arterial: Comer tomates frescos o cocinados. También comer tomate en Ketchup o cualquier alimento cocinado con salsa de tomate.
• Inflamación: Machacar una hoja de tomate y aplicar como emplasto sobre la parte afectada. También machacar el fruto y aplicar como emplasto sobre la parte afectada.
• Irritaciones de los Ojos: Tomar jugo de tomate bien colado y filtrado.
• Mal Olor de Pies: Darse un baño de 20 minutos con 2 litros de agua tibia y ½ litro de jugo de tomate.
• Neurastenia: Comer tomates en abundancia.
• Obesidad: Ensalada de tomates con bastante ajo picado o machacado.
• Problemas Glandulares: Tomar diariamente 3 a 5 vasos de jugo de tomate durante 10 días, en la mañana, en la tarde y en la noche, una hora antes de comer.
• Problemas Hepáticos: Comer tomates frescos o cocinados. También comer tomate en Ketchup o cualquier alimento cocinado con salsa de tomate.
• Problemas Intestinales: Tomar diariamente 3 a 5 vasos de jugo de tomate durante 10 días, en la mañana, en la tarde y en la noche, una hora antes de comer.
• Problemas Vesiculares: Tomar diariamente 3 a 5 vasos de jugo de tomate durante 10 días, en la mañana, en la tarde y en la noche, una hora antes de comer.
• Raquitismo: Ensalada de tomates con bastante ajo picado o machacado.
• Reumatismo: Ensalada de tomates con bastante ajo picado o machacado.
• Sed: Calma la sed en los días de mucho calor. Tomar jugo de tomate con un poco de sal.
• Sistema Inmunológico: Combate las infecciones y mantener una buena salud ocular. Comer tomates frescos o cocinados. También comer tomate en Ketchup o cualquier alimento cocinado con salsa de tomate.
• Trastornos del Tubo Digestivo: Comer tomates en abundancia.
• Trastornos Nerviosos: Comer tomates en abundancia.
• Tuberculosis: Comer tomates en abundancia.
• Úlceras o Llagas: Aplicar rebanadas de tomate en la parte afectada.

50 PELICULAS PARA DESPERTAR NUESTRA CONCIENCIA POLITICA

1. Good Bye Lenin! (Wolgang Becker, Alemania) - Un joven hace lo imposible para que su madre no sepa que su amada Alemania del Este ha desaparecido
2. China Town (Roman Polanski, Estados Unidos) – Corrupción política y del sector privado para controlar el recurso agua
3. Tropa de Elite 1 y 2 (José Padilha, Brasil) - Vinculación del sistema policial y de altas esferas de poder con las estructuras criminales
4. Bienvenido, Mr. Chance (Hal Ashbi, Estados Unidos) - Brillante comedia que satiriza la capacidad de un hombre común de influenciar altas esferas de poder
5. La Culpa es de Fidel (Julie Gavras, Francia) – Muestra desde los ojos de una niña las intimidades de su familia rica transformada en revolucionaria
6. La Ola (Dennis Gansel, Alemania) - Reflexión sobre el potencial que tenemos todos de, bajo los estímulos precisos, asumir conductas fascistas y dictatoriales
7. En el Nombre del Padre (Jim Sheridan, Irlanda) – Abuso extremo del sistema judicial que acusa a inocentes de un acto de terrorismo
8. Zacco e Vanzetti  (Giuliano Montaldo, Italia) – Famoso caso real de dos anarquistas italianos condenados injustamente a la silla eléctrica en Estados Unidos
9. La Historia Oficial (Luis Puenzo, Argentina) – Los silentes efectos familiares de una dictadura militar
10. 1984 (Michael Radford, Reino Unido) - Fiel adaptación del clásico de George Orwell que tristemente cada día parece tener más relevancia
11. El Acorazado Potemkin (Sergei Eisenstein, Rusia) - Uno de los grandes clásicos del cine mudo y del cine abiertamente revolucionario
12. La Ley de Herodes (Luis Estrada, México) – Tragicómica reflexión de la sociopatía de la corrupción latinoamericana
13. La Chinoise (Jean-Luc Godard, Francia) – Un original ensayo sobre sobre el dogmatismo de algunas militancias izquierdistas
14. Akira (Katsuhiro Ohtomo, Japón) - Animé de culto que presenta a un Neo-Tokio luego de la 3ra Guerra Mundial. Curiosa mezcla de ciencia ficción e intriga política
15. Todos los Hombres del Presidente (Alan Pakula, Estados Unidos) – puesta en escena del escándalo Watergate
16. La Noche de los Lápices (Héctor Olivera, Argentina) – La historia real sobre el trágico secuestro de la dictadura militar a un grupo de estudiantes adolescentes
17. La Vida de los Otros (Florian Henckel, Alemania) - Control social bajo un régimen comunista totalitario en la Berlín de la Guerra Fría
18. JFK (Oliver Stone, Estados Unidos) – Propuesta investigativa de la participación de poderes políticos en el asesinato de JFK
19. También la Lluvia (Icíar Bollaín, España) – Un equipo de filmación español rueda en territorio boliviano un filme sobre la conquista mientras el pueblo se rebela contra una multinacional
20. Tráfico (Steven Soderbergh, Estados Unidos) – Las complicidades transnacionales y redes de prebendas del narcotráfico
21. Network (Sydney Lumet, Estados Unidos) – Excesos de poder y fragilidades de un imperio mediático
22. El Divo (Paolo Sorrentino, Italia) – Lúcida narración de la vida del maquiavélico político italiano Giulio Andreotti
23. Persépolis (Paronnaud y Satrapi, Francia) – Reflexión intimista de la vida en el exilio de una adolescente luego de crecer en el régimen iraní
24. La Vida de Harvey Milk (Gus Van Sant, Estados Unidos) - Los profundos prejuicios sociales y la lucha por la reivindicación política de los homosexuales
25. Machuca (Andrés Wood, Chile) – El Golpe de Estado contra Salvador Allende percibido desde la perspectiva de un niño de familia proletaria
26. El Jardinero Fiel (Fernando Meirelles, Estados Unidos) – Una compleja red de corrupción política y privada se esconde detrás de una tragedia personal
27. Lincoln (Steven Spielberg, Estados Unidos) - Minuciosa recreación del proceso de negociación política que resultó en la abolición de la esclavitud en Estados Unidos
28. Los Cien Pasos (Marco Giordana, Italia) - Historia real de un joven revolucionario enfrentado a la mafia siciliana
29. El Último Rey de Escocia (Kevin McDonald, Reino Unido) - Un idealista doctor se ve atrapado dentro de una brutal dictadura en Uganda
30. No (Pedro Larraín, Chile) - Un ejecutivo publicitario desarrolla una innovadora campaña para vencer a Pinochet en el Referendo de 1988
31. Sophie Scholl: Los Ultimos Días (Marc Rothemund, Alemania) - Plasma con veracidad histórica uno de los símbolos de la resistencia alemana al nazismo
32. In the Loop (Armando Ianucci, Reino Unido) - De las pocas comedias que logra un balance entre el certero análisis político y el humor desvergonzado
33. Viva Zapata! (Elia Kazan, Estados Unidos) - Marlon Brando encarna al líder revolucionario mexicano en una biografía fílmica de alto calibre
34. El Año en que mis Padres se Fueron de Vacaciones (Cao Hamburger, Brasil) – Sensible historia sobre un niño que espera a sus padres revolucionarios en el momento en que inicia tanto el mundial de futbol como una dictadura
35. La Cortina de Humo (Barri Levinson, Estados Unidos) - complot político para fabricar una guerra y ocultar un escándalo sexual presidencial. Film profético en el cual durante su producción surgió el escándalo Clinton-Lewinsky y se amenazó invadir Irak… la realidad copiando la ficción?

POSTRES ANA ISABEL