LA TORTUGA Y LA LIEBRE

‎"Aprendiendo a EMPRENDER..."

Una tortuga y una liebre siempre discutían sobre quién era más rápida.
...Para dirimir el conflicto de opiniones, decidieron correr una carrera.
Eligieron una ruta y comenzaron la competencia. La liebre largó a toda velocidad y corrió enérgicamente durante un buen rato. Luego, al ver que había sacado muchísima ventaja, decidió sentarse debajo de un árbol para descansar unos momentos, recuperar fuerzas y luego continuar su marcha. Pero pronto se quedó dormida. La tortuga, que andaba con paso lento pero constante, la alcanzó, la superó y terminó en punta, declarándose ganadora indiscutible de la carrera.

Moraleja: "Los lentos pero constantes y perseverantes, también ganan la carrera."

Pero la historia no terminó aquí, sino que prosigue...

La liebre, decepcionada por haber perdido, hizo un examen de conciencia y reconoció su grave error de subestimar a la tortuga. Se dio cuenta que por presumida y descuidada había perdido la carrera. Si no hubiese subestimado a su oponente, nunca la hubiera podido vencer. Entonces, desafió a la tortuga a una nueva competencia. Esta vez, la liebre corrió sin descanso desde el principio hasta el fin y su triunfo fue contundente.

Moraleja: "Los rápidos y tenaces vencen a los constantes y perseverantes."

Pero la historia tampoco termina aquí...

Después de ser derrotada, la tortuga reflexionó detenidamente y llegó a la conclusión de que no había forma de ganarle a la liebre en velocidad. De la manera como estaba planteada la carrera, ella siempre perdería. Por eso, desafió nuevamente a la liebre, pero propuso correr por una ruta distinta a la anterior. La liebre aceptó y corrió a toda velocidad, hasta que se encontró en su camino con un ancho río. La liebre no sabía nadar, y mientras se preguntaba "¿Qué hago ahora...?", la tortuga nadó hasta la otra orilla, continuó a su paso lento pero constante y terminó la carrera en primer lugar.

Moraleja: "Quienes identifican su ventaja competitiva (saber nadar) y cambian el entorno para aprovecharla, llegan de primeros."


Pero la historia tampoco termina aquí....

Pasó el tiempo, y tanto compartieron la liebre y la tortuga que terminaron haciéndose amigas. Ambas reconocieron que eran buenas competidoras y decidieron repetir la última carrera, pero esta vez corriendo en equipo. En la primera parte, la liebre cargó a la tortuga hasta llegar al río. Allí, la tortuga atravesó el río a nado con la liebre sobre su caparazón, y ya en la orilla de enfrente la liebre cargó de nuevo a la tortuga hasta llegar a la meta. Como alcanzaron la línea de llegada en tiempo récord, sintieron una mayor satisfacción que la que habían experimentado en sus logros individuales.

Moraleja: "Es bueno ser individualmente brillante y tener fuertes capacidades personales. Pero, a menos que seamos capaces de trabajar con otras personas y potenciar recíprocamente las capacidades de cada uno, no seremos completamente

Evaluación. Es importante advertir que ni la liebre ni la tortuga abandonaron la carrera. La liebre evaluó su desempeño, reconoció sus errores y decidió poner más empeño después de su fracaso. Por su parte la tortuga, al notar que la velocidad era su mayor debilidad, decidió cambiar su estrategia y aprovechar su fortaleza como nadadora, en un nuevo recorrido. Después de varias contiendas, la tortuga y la liebre descubrieron que unidas lograban mejores resultados.


La liebre y la tortuga también aprendieron otra lección vital:
Cuando dejamos de competir contra un rival y comenzamos a competir contra una situación, no solo complementamos capacidades, compensamos debilidades, potenciamos nuestros recursos... sino que también obtenemos mejores resultados!

Todos tenemos carreras por delante, y hay muchas maneras de ganarlas. Hay muchas liebres, muchas tortugas... y muchas metas que alcanzar!

Finalmente: "No se reúna con un grupo fácil; no le harán crecer. Vaya donde sean muy altas las exigencias y las expectativas de desempeño".

PELICULA.......

Mi vida es como una pelicula que no tiene final (La verdad es que lo es la mia y la de cualquier otra persona...) Pero por desgracia no todos tienen la opcion de ser su propio guionista y director en ella... Donde luego no les queda otra que ser los actores principales, o incluso secundarios, donde tienen luego que guiarse por lo que digan o quieran terceras personas.

Una pelicula llena de amor, alegrias, disfrute, gozo y rodeado de muy buenas personas y grandes actores que hacen el papelon de su vida, tanto para bien, como para mal... En los buenos como en los malos momentos, llenos de tristeza, penas, dudas y mucho desamor...

Por suerte, los que son posibles directores y tienen la opcion de elegir cual sera su propio capitulo, saben que siempre podran darle un buen final... (Y aunque yo muchas veces no haga lo correcto...) Es lo que mas deseo en el mundo, tener un buen y bonito final.

A lo largo de mi pelicula conocido muchas personas en esta vida y unas logicamente me importan y me han importado mas que otras... Pero siempre he sido o he intentado ser transparente y honesto ante todas ellas, de igual manera que me he respetado hacia mi mismo como siempre lo hice hacia los demas... Todo es como una cadena, si no eres honesto, no eres bondadoso, si no eres bondadoso, no eres humilde, si no eres humilde... ERES UN CABRON!!! (Y la cosa se alargaria hasta el infinito y mas alla...) Asi que de tantos, como minimo hay que ser un poquito ¨respetuoso¨ ya que este podria ser el sustento de todos los demas valores existentes...

Ese deberia de ser el motivo por el que estamos aqui, para ser todos dignos, libres y respetados... Donde todos tendriamos que ser tratados por igual, sin tratos especiales de ningun tipo y donde la capacidad interior y personal, fuera lo unico importante...

Para ser Felices...

Donde ninguna persona fuera capaz de romper esa felicidad, sin motivo aparente... Donde nadie tuviera mas poder que otros por ser ¨X¨ o simplemente por haber tenido una ventaja extra y tener ¨X¨

Pero asi es la vida... Asi es su pelicula, donde nadie, nunca podra ser el director que la dirija... Donde unos y otros se pelean por los mejores papeles, los mejores puestos, las mejores escenas, lleno de eogismo, donde el poder supera los limites del respeto... Donde nadie se sincera con nadie, cada uno va por su lado y mira por su propio interes. (Admito que yo tambien soy asi...) Todos lo somos!!! Pero no todos tenemos los mismos valores, y por ello ni somos mas mejores, ni somos peores...

Simplemente, diferentes...

Por ello algunos abusan de su ¨poder¨ (La ley del mas fuerte, del mas guapo, del mas poderoso, el mas asustuto... Aplicable para todo...!!!) Porque la vida les ha dado la capacidad y la opcion de ser asi... O eres de su ¨nivel¨ o no eres, nada... (Para ¨esos¨)

Siempre he sido una persona bastante insegura (Ahora ya no lo soy tanto...) Ya que he aprendido a ¨aceptar¨ mis cosas... Pero si muy vulnerable por verme en muchas ocasiones inferior ante los demas... (Comparandome con ¨esos¨ y juzgandome a mi mismo...) Una tortura donde soy el responsable y la victima... (Pero es una de las cosas de las cuales ya me estoy encargando de...)

Tengo la gran suerte que en mi vida, existen muchos ¨personajes¨ positivos... (La mayoria de ellos son buenas y bellisimas personas...) Pero tambien de esas personas denominadas como ¨amigos¨ (Pasaron a ser colegas...) Ya que el tiempo a pasado y la gran mayoria a cambiado... (Nada es como antes, o siempre fue lo de siempre...) Tenemos nuevas vidas y parece que eso importa mas que las personas que existieron o existen alrededor de ellas...

Muchas veces me he visto bastante ¨solo¨ estando rodeado de muy buenas personas... (Personas que pueden ofrecer... Alegria, buen rollo y todo lo que querais...) Pero de las cuales que para empatizar, es algo bastante complicado... Siempre he sido un chico bastante ¨conflictivo¨ (Y no porque yo haya elejido ser asi...) Todo lo contrario, ojala me hubiera librado de todas las movidas o de la vida que quizas me ha tocado llevar... (Ser huerfano de padre con 4 años, vivir a cientos y cientos de kilometros de mi familia, crecer solo por falta de hermanos y de padres por existencia o tiempo, mal viviendo por tener un sueldo ¨bajo¨ y no venir de la tipica familia forrada, etc...) Todo eso es algo que yo no he podido elejir...

Y no culpo a nadie de ello, tampoco me averguenzo, ni me aplico el papel de ¨victima¨ (Ya que nunca cambiaria NADA de todo lo experimentado...) Pero si quizas hubiera incluido a unos cuantos mas personajes que hubieran aportado un poco mas a mi pelicula...

Todos tenemos problemas en la vida o simplemente tenemos ganas de hablar y empatizar con las personas, pero siempre es algo complicado hacerte en el hueco de alguien... Como dije antes, tengo muchos colegas (Por no decir TODOS...) Que de los cuales se que en todo momento, vaya donde vaya, SIEMPRE VA A SER LO MISMO... (Consumir drogas, beber alcohol, fiesta, diversion y demas...) Respetable y aceptable, ya que tambien esa era mi vida en sus dias, ahora solo me queda el recuerdo y amistades de ella...

Hace tiempo que he dado cuenta de que para estar bien con alguien que ¨conozco¨ (A no ser que sea un caso especial...) He de estar a solas con ella, porque ahi te demuestran realmente como son interiormente, lo que valen, lo que merece la pena conocer para ser descubiertos... Muchas veces me he encontrado a personas que fueron grandes amigos en sus dias, delos cuales tengo muy buenos recuerdos y que cuando las encuentro y hablo con ellas... Se que solamente preguntan por preguntar... (Por simple curiosidad...)

Pues la verdad es que me parece muy triste que en mi vida, existan tantos personajes asi... De los cuales nunca confie... (Porque nunca me dieron la opcion para confiar...) Pero por suerte, yo si que soy el director de mi pelicula, y soy yo quien elijo a quien quiero que siga con su papel principal o acabe de rodar en ella...

Buenas noches, y espero que tengais un muy bonito final...

PD: Todo el mundo se merece una primera, segunda, incluso tercera y cuarta oportunidad... (Asi que si hay que pasar el casting...)

SE PASA

Diego Diegote .................

EL CHANTAJE EMOCIONAL EN LA RELACIÓN DE PAREJA

:

El objetivo del presente artículo es conocer las características, las consecuencias y algunas estrategias de intervención relacionadas con el chantaje emocional en las parejas.


...¿Qué es el chantaje y el chantaje emocional?

El chantaje emocional es una forma de manipulación muy poderosa en la cual las personas cercanas y afectivas nos amenazan, directa o indirectamente, con castigarnos de alguna manera si no hacemos lo que ellos quieran (Forward, 2003)

Es un acto de violencia psicológica (por ejemplo el chantaje emocional y el sexual). La cual se puede aplicar a todas las relaciones con las personas.

Chantaje: Def. Presión o coacción que se efectúa sobre alguien para obtener un beneficio, amenazándolo con hacer algo que le perjudique (Larousse, 2003)

En fin definiciones hay muchas, sin embargo son atravesadas por ciertas características: manipulación, amenazas, castigo, violencia y presiones para que alguien haga algo de lo cual no esta convencido.

¿Qué son las emociones?

Ahora vamos a entender un poco el concepto de emoción. Emoción significa conmover.

Son diversos impulsos que nos llevan a actuar. También puede ser entendida como una agitación o perturbación de la mente.

Son estados caracterizados por activación fisiológica (sudoración, palpitaciones, elevación de la presión sanguínea, variaciones en el ritmo cardiaco, producción de adrenalina, etc), cambios en la expresión facial (cara de alegría, tristeza o enojo), postura (postura tensa y defensiva) y sentimientos subjetivos.

También se presentan por una activación fisiológica y de pensamientos subjetivos tales como:

- Emociones primarias son: alegría, aceptación (receptividad), temor, sorpresa, tristeza, disgusto, enojo, anticipación (Plutchik, 1994).

- Emociones secundarias son: optimismo, amor, sumisión, sobrecogimiento, decepción, remordimiento, desprecio, agresión (Idem).

En el aprendizaje de la infancia al mostrar nuestras emociones podemos traerlas a la edad adulta y consciente o inconscientemente las activamos por ejemplo: "Un niño mostrando enojo y disgusto por no obtener un juguete, puede con ello obtenerlo y sin darse cuenta las padres lo empiezan a programar para presionar y lograr sus objetivos mediante el mismo enojo y disgusto con el otro".

¿Cuántos tipos de emociones existen (negativas y positivas)?

Tratándose de emociones positivas y negativas, pareciera ser que se tratara de dos tipos de emociones excluyentes. Sin embargo, una persona puede experimentar ambas al mismo tiempo. Existen evidencias confirmadas en donde las experiencias positivas se registran en el hemisferio izquierdo, mientras que las emociones negativas se registran en el derecho, el hecho de que las emociones positivas y negativas se basen en áreas encefálicas diferentes ayuda a explicar por qué podemos sentirnos felices y tristes al mismo tiempo.

El mundo de las emociones es un complejo laberinto; sin embargo para simplificar se puede decir que surgen, fundamentalmente, a través de dos vías: cuando hacemos una valoración mental que atribuye un significado a un suceso externo, según esa valoración podemos sentir rabia, celos, esperanza, alegría, etc. También puede ocurrir que no exista un suceso externo sino que la emoción surja desde nuestro propio interior, suscitada por nuestros recuerdos o imaginación.


¿Por qué una persona es chantajista?

Una vez revisado de forma breve el terreno de las emociones, vale la pena analizar los por qués hacen a una persona chantajista.

En este complejo universo podemos distinguir varios aspectos:

- Por temor a la pérdida y al abandono.
- Para presionar consciente o inconscientemente a una persona a lograr los propósitos de quién somete al otro.

De esta manera un chantajista, para obtener control sobre el otro, trata de presionar hasta en las cosas más simples de la vida cotidiana.


¿Quiénes son chantajistas?

No existe un tipo de persona en especial que a simple vista y sólo por su fisonomía se pueda catalogar como chantajista. De hecho en grado todo mundo puede ser un chantajista de una u otra manera y asumiendo algún estilo en particular o una combinación de varios.

De esta manera Susan Forward (2003), distingue cuatro tipos de chantajistas emocionales:

- Castigadores; Conseguirán lo que quieren a costa de nuestro sufrimiento, utilizando la ira y la agresividad.
- Autocastigadores; Vierten las amenazas hacia ellos y ponen énfasis en lo que se harán si no actuamos como pretenden.
- Víctimas; "Si no haces lo que yo quiero, voy a sufrir y mi sufrimiento será culpa tuya" o "Si por ti fuera, podría abrir la llave del gas y no te importaría". Para ellos sólo hay una solución a su desdicha: que les demos lo que quieren.
- Seductores; Nos alientan y prometen amor, o dinero, o una promoción en nuestra carrera laboral, y luego aclaran que sólo ocurriría cuando nos comportemos como ellos quieren. ?Te voy a ayudar si ...?

Todos ellos muestran un lado fuerte, pero en realidad pueden ser más débiles de lo que parecen. Necesitan controlar para ocultar su indefensión. Tienen un espíritu intrusivo y posesivo.

Es importante considerar que en la díada chantajista-chantajeado, ambos miembros sufren de manera diferente. Por ejemplo el chantajista olvida los sentimientos del otro y sólo se concreta a actuar en lo que considera correcto (su propio lente de la percepción) y el chantajeado sede hasta con una mirada a las pretensiones del otro con tal de "no pelear". Hay temas simples (ver un canal de t.v., elegir un regalo social, por ejemplo) generadores de grandes conflictos. Al chantajista sólo le interesa satisfacer sus propias necesidades.

Les cuesta trabajo responsabilizarse de sí mismos, pueden tener un casos personal y en compensación, tratan de mantener un control sobre los otros.

¿Cuál es el origen del chantaje en las relaciones interpersonales?

Pareciera ser que en la interacción social con las personas, se presenta el chantaje engañosamente de forma natural. Sin embargo, su origen se debe a diversos factores entre ellos uno de los más importantes es el contexto cultural y social. En general se asocia a la figura masculina poder y fortaleza mientras que del lado femenino se encuentra en su contraparte la sumisión.

Otro elemento importantísimo son todas las conductas aprendidas consciente o inconscientemente a través de los patrones familiares de papá y mamá, y por supuesto de las relaciones con los demás miembros de la familia extensa, los amigos, compañeros y hasta de las personas ajenas a la familia en donde se pudo haber observado y aprendido conductas chantajistas.

Este tipo de condicionamientos sociales hacen bien o mal vistas cierto tipo de conductas, por ejemplo: "Es bien visto que un caballero lleve flores o acompañe hasta la puerta de su trabajo a una dama, pero no a la inversa". Por otro lado si el marido muestra desinterés es disfuncional y si la dama es quién toma la iniciativa es posesiva.

En todo caso, cuando existe chantaje emocional, se considera un trasfondo de dominación y sometimiento.

¿Por qué surte efecto el chantaje emocional?

Manejan las emociones. Abusan de los puntos débiles de las otras personas. Provocan un sentimiento de culpa en el otro y en ocasiones aún siendo culpables revierten las cosas.

Tratan a como de lugar de presionar y controlar las conductas del otro e intimidarlo por todos los medios (sutil o abiertamente). Dado que se ejerce el chantaje sobre personas afectivamente cercanas, eso les da la garantía de que los otros terminarán haciendo lo que el chantajista dice.

Se hace uso de afectos proporcionados por la persona y que el otro toma para revertirlos y atacarle. La intimidad compartida o los secretos del otro son uno de los mecanismos en cómo se puede ejercer el control del otro.

En general su efecto más poderoso se debe a que en el otro se pudo instalar la culpa: "una máxima en sicología es crea culpa y ganarás".

Cuando chantajear con cosas del presente no resulta, el chantajista recorre si se requiere todo el pasado del otro. Cuando una persona empieza a ceder en las pequeñas pretensiones del chantajista comienza un circulo vicioso difícil de romper, pues ello refuerza la conducta del que presiona para hacerlo en cosas más grandes y quien se deja presionar entra en un círculo miedoso en donde le es cada vez más complicado enfrentar el control del otro.

¿Cuáles son los tipos de expresiones más comunes de chantaje emocional?

En apariencia mientras más obediencia, sumisión y sometimiento se tiene a las peticiones del otro, mas se le ama, lo cual es completamente falso.

- Si te vas me mato
- Si te vas nunca volverás a ver a los niños
- Yo que siempre me sacrifico por ustedes y ustedes no pueden hacer nada por mi
- Si no aceptas voy a buscar por fuera
- Si aceptas nos entenderemos mas
- No puedes hacerme eso ahora sabiendo lo mucho que te quiero
- Me haces tanta falta y no sabría vivir sin ti
- Tu si tienes el derecho a divertirme y en cambio yo aquí siempre encerrada
- Lo hago sólo por tu bien, pues alguien puede faltarte al respeto vestida así
- Si te sales en este momento, te juro que cuando regreses ya no me encuentras
- Sin mi ¿qué harías?
- Es la segunda vez que cuando no hago lo que dice, termina golpeándose o aventando cosas en la casa
- Nadie te podrá amar como yo
- Explota y pierde el control cuando le contradigo
- ¿Para qué quieres entrar a trabajar?, luego ¿quién me va a atender a mi y a los niños?
- Se pone como loco si no hago lo que él quiere
- No me sirves en la cama
- Regrésate a la casa, hazlo por tus hijos
- Tu no sabes de los que estamos hablando, mejor cállate
- Ya verás que las cosas de hoy en adelante van a ser diferentes
- Así de gorda quién se va a fijar en ti
- Si realmente me quieres te preocuparías por mi, como yo lo hago


Sugerencias para el cambio

- El primer mecanismo para solucionar cualquier problema es "aceptar que se tiene"
- Establecer límites, ello evitará tener una relación desgastante y disfuncional
- Recuperar las necesidades propias
- Aceptar que como en toda fórmula química, ?cada uno tiene una parte de responsabilidad en el binomio: Chantajista-chantajeado
- Dejar de cederle el control de uno mismo a la otra persona
- Ser asertivo y aprender a decir ?no? cuando alguien nos presiona a hacer algo fuera de nuestra decisión personal
- Los extremos son disfuncionales: ni sumisión ni altanería con el otro
- Curar el pasado para neutralizar el presente
- Recobrar el autoestima mermada por el chantajista y trabajar con el complejo de inferioridad que se forma en algunas personas
- Aprender estrategias para resolver conflictos y llegar a acuerdos
- Recurrir a una asesoría terapéutica en caso de considerarse necesario

LA MANIPULACIÓN Y CHANTAJE EMOCIONAL............

..Una persona intenta manipularte cuando te sugiere o dice lo que tienes que hacer de tal forma que se beneficie más que tú, cuando percibes amenaza o sientes miedo.

Si estás haciendo algo contra tu voluntad, tus principios, valores o metas, alguien te está manipulando. Se está aprovechando de ti.

La cuestión es especialmente preocupante cuando sientes miedo, culpa o vergüenza.

Suele ser difícil darse cuenta de que uno está siendo sometido a manipulación. Puede notar que se siente culpable, que está haciendo lo que la otra persona quiere por miedo, tener extrañas molestias físicas o incluso ataques de pánico... pero tal vez no descubra que están relacionados con que está renunciando a sus valores, principios y objetivos para satisfacer los de otra persona.

Un buen truco para detectar la manipulación y saber quién te manipula es analizar lo que sientes cuando estás con esa otra persona. ¿Miedo? ¿Culpa? ¿Vergüenza? ¿Aprensión? ¿Inseguridad? ¿Repulsión? ¿Pensar que eres un imbécil o un inútil? ¿Intenso afecto inmotivado? Una relación normal no debe producirte emociones negativas, todo lo más neutras, y sentimientos demasiado positivos (no de enamoramiento) con alguien a quien acabas de conocer son sospechosos.

¿Es eso contrario a tus valores, principios, expectativas? Nadie hace algo contra sí mismo si no está muy presionado por el ambiente. Si es así, ¿a quién beneficia? Ese es el manipulador. Ese, o quien mueve sus hilos en la sombra.

Los chantajistas emocionales son de todas las edades y sexos; cualquiera puede ser: el esposo, el hijo, el jefe, la madre o la mejor amiga. La característica que todos comparten es su habilidad para controlar a los demás con las palabras perfectas o el comportamiento justo para cada persona. Estas personas conocen los miedos o debil...idades de sus víctimas, y las explotan para obtener lo que quieren, sin tener que negociar o aceptar una derrota. Como sabe que sus tácticas funcionan, y le dan buen resultado el chantajista emocional siempre gana.
Al final pierde algo muy valioso, el respeto y la buena voluntad de la persona que padece sus manipulaciones. Pero aunque el chantaje emocional es poderoso, existen formas de liberarnos de él."

La manipulación emocional está presente en las batallas de pareja cuando De forma inconsciente o voluntaria se exige a otra persona que actúe según los propios deseos o necesidades sin dejarle posibilidad de elegir, o cuando nos empeñamos en que cambie y se adecue a lo que deseamos, aunque todo esto lo... hagamos creyendo que es por su bien.

Existen diferentes grados de manipulación emocional. Algunos chantajes son más transparentes e inofensivos, otros más retorcidos. Algunos no implican apenas daño ni menoscabo para la otra persona, mientras que otros pueden resultar muy destructivos.

El chantaje emocional es difícil de reconocer, dado que a veces está tan infiltrado en nuestras relaciones que no nos percatamos de cuándo somos víctimas de él ni cuándo lo empleamos. Sin embargo, cuando se da una mezcla de miedo, obligación y culpa para que la pareja acabe sucumbiendo a las propias expectativas se puede decir que nos encontramos ante un caso inminente de Manipulación emocional.

El chantaje emocional puede adoptar diferentes formas. Algunas de las estrategias utilizadas por el chantajista son:

• El castigo: Se amenaza, de manera directa o implícita, que si no se realiza lo que uno desea habrá que atenerse a consecuencias negativas

• El autocastigo: En este caso la amenaza va dirigida a dañarse a uno mismo para hacer sentir culpable al otro. “Si tú no me quieres la vida no tiene sentido para mí, así que me abandonaré”.

• Las promesas: Se ofrecen promesas maravillosas a cambio de que se acate la propia voluntad, pero no siempre se cumplen.

• El silencio: Supone una manera fría de mostrar enfado, en que el otro siente que sólo si cede logrará mejorar el clima relacional.

• Hacerse la víctima: Es una exigencia disfrazada de sentimientos de lástima y culpabilidad. Como, por ejemplo: “Si no vienes a verme estaré todo el día solo”.

• Dar para recibir: Dar u ofrecer cosas para atar a la otra persona. “Dado que te ayudé ahora merezco algo a cambio”.

• Culpabilizar: Se utilizan reproches o comentarios críticos para que alguien se sienta culpable y así corrija su actitud o su comportamiento.

CÓMO DETECTAR LA MANIPULACIÓN


Para saber si te encuentras ante una situación de manipulación es importante detectar cuáles son las sensaciones ante los mensajes de la pareja y preguntarte lo siguiente ¿Me siento amenazado o que se me está exigiendo algo que no deseo hacer? , ¿Ante esta situación no hay una fácil salida?, ¿Si accedo debo renunciar a mis propios deseos o necesidades?, ¿Si no lo hago me sentiré culpable, con miedo a ser rechazado o mi pareja se enfadará? Si la mayoría de tus respuestas son afirmativas es lógico que no estás actuando con toda libertad.

Detectar la diferencia entre petición y exigencia nos informará de cuándo somos objeto de manipulaciones o cuándo las utilizamos para conseguir lo que deseamos. Pedir implica dar libertad para elegir entre satisfacer o no la demanda y se tiene en cuenta a la otra persona. Mientras que al exigir no se da esta alternativa y se ignoran los sentimientos y las necesidades del otro.

CONSEJOS PARA SER BELLA

Lo siguiente fue escrito por la actriz anglo-belga, ganadora del Óscar Audrey Hepburn acerca de:


Para labios atractivos: Habla con palabras amables.
.........Para ojos adorables: Busca lo bueno en las personas.
Para una figura esbelta: Comparte tu comida con el hambriento.
Para un cabello hermoso: Deja que un niño pase sus dedos a través de ellos una vez al día.
Para el porte: Camina con el conocimiento de que nunca caminarás sola.
Las personas, aún más que las cosas tienen que ser reafirmadas, renovadas, revitalizadas, reclamadas, y redimidas; nunca pases por encima de nadie.

Recuerda, si alguna vez necesitas una mano que te ayude la encontrarás al final de tu propio brazo.

A medida que envejeces, descubrirás que tienes dos manos, una para ayudarte, la otra para ayudar a los demás.

La belleza de una mujer no está en las ropas que usa, la figura que ella tiene, o la forma que peina su pelo. La belleza de una mujer debe verse en el interior de sus ojos, porque esa es la puerta al corazón, el lugar donde habita el amor. La belleza de una mujer no está en su rostro, pero la verdadera belleza en una mujer está reflejada en su alma.

Es el cuidado que amorosamente da, la pasión que ella muestra, y la belleza de una mujer solo crece con el pasar de los ¡años!.

INTELIGENCIA EMOCIONAL

La inteligencia emocional (IE) es la habilidad que nos permite percibir, comprender y regular nuestras emociones y las emociones de los demás.

Hoy sabemos que es la inteligencia emocional y no la inteligencia entendida de forma tradicional la que mejor predice el éxito futuro de una persona, y no sólo eso, sino q...ue también predice su felicidad: las personas con alta inteligencia emocional alcanzan mayor éxito en la vida y se perciben a sí mismas como más felices que las personas con baja inteligencia emocional. El éxito profesional no depende de la inteligencia; son las variables emocionales y sociales las que marcan la diferencia. Los adultos que obtienen éxito profesional y personal en sus vidas no fueron aquellos niños con CI más elevados, o aquellos que mejores notas sacaban en el colegio, sino aquellos que mejor supieron entender a los demás, que se interesaron por las personas más que por las cosas y que construyeron redes sociales sólidas. Pero no sólo el éxito profesional viene determinado por las habilidades emocionales, también la propia satisfacción con la vida, la felicidad en términos más coloquiales, guarda relación con ellas y no con las habilidades intelectuales.

EL ARTE DE HABLAR Y LA VIRTUD DE CALLAR

El arte de Hablar y la virtud de Callar

HABLAR es fácil, pero CALLAR requiere prudencia y dominio.
HABLAR oportunamente, es acierto.
HABLAR frente al enemigo, es civismo.
...HABLAR ante la injusticia, es valentía.
HABLAR para rectificar, es un deber.
HABLAR para defender, es compasión.
HABLAR ante un dolor, es consolar.
HABLAR para ayudar a otros, es caridad.
HABLAR con sinceridad, es rectitud.
HABLAR de si mismo, es vanidad.
HABLAR restituyéndote fama, es honradez.
HABLAR disipando falsos, es conciencia.
HABLAR de defectos, es lastimar.
HABLAR debiendo callar, es necedad.
HABLAR por hablar, es tontería.

CALLAR cuando acusan, es heroísmo.
CALLAR cuando insultan, es amor.
CALLAR las propias penas, es sacrificio.
CALLAR de si mismo, es humildad.
CALLAR miserias humanas, es caridad.
CALLAR a tiempo, es prudencia.
CALLAR en el dolor, es penitencia.
CALLAR palabras inútiles, es virtud.
CALLAR cuando hieren, es santidad.
CALLAR para defender, es nobleza.
CALLAR defectos ajenos, es benevolencia.
CALLAR debiendo hablar, es cobardía.

Debemos aprender primero a CALLAR para luego poder HABLAR

Recuerda siempre:

Que tus palabras sean más importantes que el silencio que rompes.

Fuente:leonismargentino

Carta de un hijo a todos los padres del mundo

* No me dés todo lo que te pida. A veces sólo pido para ver hasta cuánto puedo tomar.
* No me grites. Te respeto menos cuando lo haces, y me enseñas a gritar a mí también, y yo no quiero hacerlo.

...* No des siempre órdenes. Si en vez de órdenes, a veces me pidieras las cosas, yo lo haría más rápido y con más gusto.

* Cumple las promesas, buenas o malas. Si me prometes un premio dámelo; pero también si es castigo.

* No me compares con nadie, especialmente con mi hermano o hermana. Si tú me haces lucir mejor que los demás, alguien va a sufrir; y sí me haces lucir peor que los demás, seré yo quien sufra.

* No cambies de opinión tan a menudo sobre lo que debo hacer; decídete y mantén esa decisión.

* Déjame valerme por mí mismo. Si tu haces todo por mí, yo nunca podré aprender.

* No digas mentiras delante de mí ni me pidas que las diga por ti, aunque sea para sacarte de un apuro. Me haces sentir mal y perder la fe en lo que me dices.

* Cuando yo hago algo malo no me exijas que te diga por qué lo hice. A veces ni yo mismo lo sé.

* Cuando estés equivocado en algo admítelo y crecerá la opinión que yo tengo de ti. Y me enseñarás a admitir mis equivocaciones también.

* Trátame con la misma amabilidad y cordialidad con que tratas a tus amigos; ya que porque seamos familia eso no quiere decir que no podamos ser amigos también.

* No me digas que haga una cosa y tú no la haces. Yo aprenderé y haré siempre lo que tú hagas, aunque no lo digas; pero nunca haré lo que tú digas y no hagas.

* Cuando te cuente un problema mío no me digas "No tengo tiempo para tonterías" o "eso no tiene importancia".

* Trata de comprenderme y ayudarme.

* Y quiéreme y dímelo. A mí me gusta oírtelo decir, aunque tú no lo creas necesario decírmelo.

* Abrázame, necesito sentirte mi amigo, mi compañero a toda hora.

Fuente: leonismargentino

INTUICION .............

Dos ranitas cayeron sin querer en un tambor que contenía crema de lec...he hasta la mitad. Aunque eran buenas nadadoras se cansaron al intentar salir, descubriendo que estaban demasiado lejos del borde como para alcanzarlo de un salto.

Una de ellas se desesperó.
“No puedo más”, jadeaba, “no saldremos vivas de aquí”.
“Resiste, resiste”, le respondía la otra. Algo me dice que tiene que haber una solución. Sigue nadando, mantente a flote.”

Un rato más tarde, la ranita quejumbrosa renunció a continuar esforzándose, y se ahogó.

Su valiente compañera siguió nadando, con la energía que da la confianza en la propia intuición. Y tanto nadó, que la crema comenzó a cuajarse por el batido de sus patas hasta que se convirtió en sólida manteca. En ella hizo pie para dar el
salto que la sacó de la trampa mortal.

Podríamos pensar en la intuición como en aquella capacidad
de comprender las cosas sin razonarlas o como la percepción
íntima e instantánea de una verdad que aparece como evidente
para quien la tiene.

De cualquier manera quiero compartir contigo que desde mí

mirada es una de las capacidades más importantes para
desarrollar, si quieres tomar decisiones poderosas.

La veo como una voz interna que habla en mis pensamientos y
que se hace más débil cuando dejo de prestarle atención y más
fuerte a medida que la escucho y la sigo.

La mente intuitiva
es un sagrado regalo
y la mente racional es un fiel sirviente.

Nosotros hemos creado una sociedad
que honra al sirviente
y se ha olvidado del regalo

A menudo descartamos el importante rol que juega una intuición bien desarrollada a la hora de tomar decisiones.
¿Cómo desarrollarla?
Considero que todos tenemos una forma especial de recibir información. Algunos escuchan, algunos ven, algunos sienten. Pienso que primero tienes que descubrir cuál es la tuya.
También pienso que se desarrolla cuando aprendes a cuestionarte las cosas y dejas de vivir en las certezas. Cuando te haces preguntas puede que aparezcan respuestas dentro de ti.
Y como dije antes si actúas de acuerdo con la información que recibes tus "músculos intuitivos" se desarrollarán más.

A veces hay personas que sueñan con las respuestas a sus cuestionamientos, también la información puede llegar mientras meditas o contemplas la naturaleza. Considero que hay que estar atento y siempre recibirás las respuestas que necesitas y no te equivocarás al dejarte orientar por ellas.

Pienso que también es importante anotar la información que recibes para después chequearla y darte cuenta que no te equivocas al confiar en ella.

Sabrás algunas cosas aunque no sepas cómo las sabes.
Postulo que la intuición es la voz de la sabiduría interna y está ahí para guiarnos, apoyarnos, darnos incentivo y dirección.

Si aprendes a escucharla podrás seguir a tu corazón confiando en tu percepción.

Por la lógica se demuestra,
por la intuición se inventa.

FUENTE: Rafael Galarce.

MUSICA

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PSICOLOGIA DEL AMOR

Dar amor nunca nos empobrece, sólo nos enriquece.

Todo ser humano necesita amar y ser amado. La falta de amor produce una sensación de aislamiento y no pertenencia y un sentimiento de vacío difícil de llenar.
...
Muchos creen que el amor es cuestión de suerte, como una lotería, sin embargo no es así, porque el amor verdadero exige esfuerzo y sabiduría.

El tema del amor ocupa mucho lugar en nuestras vidas; cataratas de palabras se han escrito sobre el amor, miles de canciones están basadas en el amor y hasta las tragedias pasionales tienen que ver con el amor.

La mayoría de las personas pretende ser amada y todo el esfuerzo está orientado a atraer a alguien que la ame dispuesto a satisfacer su necesidad de afecto, sin tener en cuenta la propia capacidad de dar amor.

Nadie cree que sea necesario aprender algo sobre el amor porque lo consideran un arrebato propio de la naturaleza, confundiendo de esta manera una ocasional experiencia emocional con el amor verdadero.

Tampoco nadie quiere renunciar al amor romántico y desean que luego se consolide y se transforme en algo siempre romántico pero también serio, comprometido y que logre trascender los avatares del tiempo.

Estamos inmersos en una sociedad de consumo donde todo se compra y se vende para ser usado. La línea divisoria entre objeto y persona ya no es tan nítida como solía serlo cuando no todo se podía comprar.

Las elecciones de pareja ya no se basan en sentimientos sino en requisitos que hay que cumplir dentro del espectro de la demanda general, determinado por la cultura y las modas.

De esta manera cada uno ofrece su mercadería tratando de que en el intercambio no exista un desequilibrio de valores que pueda interferir en la relación.

Es un modo de establecer vínculos casi tan parecidos como los matrimonios arreglados de antaño, que nos parecían tan ridículos y fríos.

Sin embargo, a pesar de tomar previsiones de toda índole y tratar de encontrar alguien con intereses compatibles, las parejas fracasan.

Estos fracasos nos demuestran que mantener un amor verdadero no es innato ni prefabricado sino que exige un aprendizaje. Se puede aprender a amar para siempre a alguien si tenemos mayor conciencia de nosotros mismos.

El sentimiento de aislamiento es propio de la naturaleza humana y es el origen de la angustia. La vida del hombre de hoy se centra en cómo superar su soledad.

Resulta difícil lograr superar el estado de separación y lograr recuperar el anhelo de pertenencia y unión, en una sociedad donde el individuo no se puede diferenciar del otro. La masificación atenta contra la identidad y nos convierte en objetos que son más valorados y aceptados en la medida que hacen, dicen, usan, y piensan lo mismo.

Lo único que puede salvar al hombre del mundo robotizado que ha creado es el verdadero amor, interpretado como una unión cuya condición esencial es el respeto por la propia individualidad.

FUENTE: psicologia.

CLAVES PARA MEJORAR LA RELACIÓN EN UNA PAREJA.

Las relaciones de pareja suelen comenzar como historias maravillosas en las que todo parece ser color de rosa, pero con el tiempo la rutina y las pequeñas dificultades diarias pueden deteriorar esa unión si no se las maneja adecuadamente.

En general cuando conocemos a alguien por quien no...s sentimos atraídos ponemos en juego todo nuestro abanico de técnicas de seducción, orientando nuestros comportamientos a conquistar el corazón de la persona elegida. Si lo logramos, comienza entonces una relación de pareja en la cual durante el primer tiempo cuidamos cada detalle y revivimos mentalmente una y otra vez los momentos agradables vividos junto a esa persona. Esto potencia la relación, la nutre y aumenta nuestros deseos de compartir nuestro tiempo con la persona en cuestión.

Al principio, cuando algo nos molesta, solemos dejarlo pasar, preferimos concentrarnos en los recuerdos gratos, pero llega un momento en que la suma de pequeños problemas y desencuentros traen consigo consecuencias que en ocasiones pueden resultar nefastas.

Suele ocurrir entonces que lentamente pasamos de revivir los momentos agradables para rememorar las dificultades. Es muy útil en estos casos revisar nuestros recuerdos para rescatar intencionalmente aquellos instantes placenteros en que nuestro corazón se aceleró marcadamente sólo con un beso, o algún gesto de amor nos estremeció al punto de dejarnos atónitos. Esa es la estrategia que usan quienes viven enamorados, se concentran casi constantemente en los buenos momentos vividos junto a la persona amada.

La mayoría de los problemas de pareja pueden ser entendidos como problemas de comunicación, es frecuente creer que el otro debería saber lo que necesitamos aún sin que se lo digamos. Mientras esta creencia persista estamos condenados a la decepción, esperando algo que probablemente nunca llegará, pero no por falta de comprensión de nuestro compañero, sino porque nunca se los pedimos adecuadamente.

Hay ciertas áreas que suelen ser puntos de conflicto, por lo cual es conveniente asegurarse de que se ha llegado a un acuerdo satisfactorio para ambos en estas. Éstas son: las relaciones con la familia allegada, los intereses individuales, el dinero y la sexualidad.

Si cada uno puede expresar sus deseos y preocupaciones abierta y honestamente muchos inconvenientes podrán ser resueltos. Para esto es condición necesaria que ambas partes se escuchen y sean lo suficientemente flexibles como para aceptar el punto de vista del otro, que no tiene porqué coincidir con el propio.

Esta forma de proceder, si bien puede ser muy efectiva, entraña un riesgo, y es que nuevamente aparecerán las dificultades, ya que estas forman parte de la vida misma, y habrá que resolverlas de modo que no afecten a la pareja o lo hagan en el menor grado posible, para esto puede ser de gran utilidad reflexionar sobre algunos puntos.

LA VIDA

volverá.

Nada está escrito, nada es imposible, ni siquiera posible... todo depende de

 La vida

...Nos conformamos en vez de arriesgarnos, sin pensar que cada día que pasa, no nuestra voluntad, de esas fuerzas que nos salen de adentro, decir de adentro es decir que puedo afrontar cada desafío.

Tenemos el poder cuando estamos convencidos, cuando estamos decididos, cuando de verdad queremos algo.

No hay obstáculo capaz de imponerse, si queremos podemos llegar más lejos, si queremos podemos llegar más alto, si queremos podemos hacer lo que sea... "sólo hay que proponérselo"...

La vida es algo hermoso, siempre y cuando la hagas a tu manera, sin dejar que nada ni nadie opine por ti, que se meta en tus asuntos queriendo arreglarlos.

Nunca dejes que nadie te arruine la vida.

La vida es una sola, vívela paso a paso y no dejes de hacer nada, probablemente te arrepientas y cuando te des cuenta será demasiado tarde.

Tampoco dejes de vivir los sueños y las ilusiones, sin ellos , la vida no tiene sentido.

Trata de ir siempre de frente, sin vueltas...

No confíes en toda la gente que te rodea, a veces piensas que es la mejor persona del mundo, y en realidad es un verdadero enemigo.

Anda siempre con la verdad, por más dolorosa que sea, de todas formas vale mucho más que una mentira.

Si algún día te sientes solo, y tienes ganas de llorar, hazlo, muchas veces ayuda a que te desahogues.

Ante cualquier problema; no huyas por miedo a enfrentarlo, y nunca olvides esto:


"Lucha como si fueras a vivir siempre y vive como si fueras a morir mañana

TE LLEGARA UNA ROSA......

TE LLEGARA UNA ROSA  DE ALBERTO CORTES.

Te llegará una rosa cada día
que medie entre los dos una distancia,
y será tu silente compañía
...cuando a solas te duela la nostalgia.
Te llegará una rosa cada día
augurándote tiempos de ventura,
compañera total del alma mía,
propietaria de toda la ternura.
Quisiera ser un mago fabuloso
para trocar las rosas por estrellas,
dejarlas en tu almohada sigiloso
y que iluminen tu sueño todas ellas.
Te llegará una rosa y la mañana
será para "vivirla" entre comillas,
tu alma escapará por la ventana
de tu orilla volando hasta mi orilla.
Aquellos que no tienen fantasía
no podrán entender, es muy complejo,
que acorta la distancia cada día
recibir una rosa desde lejos.
Te llegará una rosa, y día a día
será como quitarle al calendario
las hojas que nos faltan todavía
para dejar de ser dos solitarios.
Te llegará una rosa cada día,
que medie entre los dos una distancia,
compañera total del alma mía
propietaria de toda la ternura....

...cuando a solas te duela la nostalgia.
Te llegará una rosa cada día
augurándote tiempos de ventura,
compañera total del alma mía,
propietaria de toda la ternura.
Quisiera ser un mago fabuloso
para trocar las rosas por estrellas,
dejarlas en tu almohada sigiloso
y que iluminen tu sueño todas ellas.
Te llegará una rosa y la mañana
será para "vivirla" entre comillas,
tu alma escapará por la ventana
de tu orilla volando hasta mi orilla.
Aquellos que no tienen fantasía
no podrán entender, es muy complejo,
que acorta la distancia cada día
recibir una rosa desde lejos.
Te llegará una rosa, y día a día
será como quitarle al calendario
las hojas que nos faltan todavía
para dejar de ser dos solitarios.
Te llegará una rosa cada día,
que medie entre los dos una distancia,
compañera total del alma mía
propietaria de toda la ternura....

LA ENVIDIA

LA ENVIDIA

La envidia es muy nociva para nuestras vidas, perjudica nuestras vidas haciendo constantes comparaciones con otras personas La envidia no es sana Si la persona a la que se le envidia tiene éxito o le va muy bien en su vida personal deseamos todo cuanto ella tiene…


...La envidia entra por nuestra inseguridad ante lo que hacemos, necesitamos la aprobación de todos, estamos siempre queriendo hacer más cosas de las que podemos, y eso en un momento puede llegar a ser terriblemente agotador. Las personas que sufren este mal, quizás lo hacen sin querer o sin darse cuenta, pero debe ser algo muy terrible de vivir pues se sufre, se cae en la hipocresía, se dicen cosas desagradables, y finalmente nos vuelve en personas destructivas.


Siempre que conoces una persona envidiosa seguro que te hará sufrir, pero es allí donde debemos saber manejar este sentimiento tan destructivo…

Recuerda que la envidia es es el miedo a no ser aceptado por nuestro entorno, es “inseguridad total en nosotros mismos”. Hay que tratar de controlar tal resentimiento porque sólo traerá soledad a nuestras vidas…



Para poder lidiar con este sentimiento de frustración, recuerda que todos los seres humanos somos débiles, que todos tenemos algunos talentos que Dios nos regaló, y está en nosotras descubrir cuales son.

La envidia sólo nos traerá problemas, es difícil reconocer que “soy muy envidiosa” pero piensa en tu yo interno si lo eres o no. Trata de controlar la envidia, es como lo más parecido a los celos…

Agradezcamos cada día por lo que tenemos y carecemos. Tratemos de actuar bien con los demás, esforcémonos, y no nos comparemos con nadie porque siempre sentiremos que perdemos dejando lugar a que florezca ese feo sentimiento que que es la envidia.


Busca en tu interior Haz cosas buenas y veras que muchas personas te admirarán más por tus lindas cosas que por tus feas actitudes. Sé feliz y aleja esos malos pensamientos, recuerda que siempre habrá mejores y peores personas que tú.

Nunca debemos compararnos con nadie, entender que somos únicos, e irrepetibles, TODOS hijos de Dios y tenemos que estar conformes con lo que hemos logrado, con los talentos que ÉL nos ha dado, brillemos o no, debemos estar felices disfrutando de este festín llamado VIDA, algunas veces nuestro estado de ánimo no es bueno y no podemos VER las maravillas que nos rodean, no tenemos capacidad para contar nuestras bendiciones, que realmente son muchas.



Pero podemos pedir a Dios el Milagro de que sane nuestra alma, que sepamos darle gracias por todo lo que nos permite tener y sobre todo que aprendamos a saber agradecer también lo que tienen los demás, entonces sí conoceremos lo que es vivir en paz, y con plenitud total.
-Anónimo.

551 AC-478 A

Confucio

C. Filósofo chino.

Donde hay educación no hay distinción de clases.

Más frases sobre: Educación

Estudia el pasado si quieres pronosticar el futuro.

Más frases sobre: Predicciones

Una voz fuerte no puede competir con una voz clara, aunque ésta sea un simple murmullo.

Más frases sobre: Claridad

El silencio es el único amigo que jamás traiciona

.Mas frases sobreSabiduría

Sólo los sabios más excelentes, y los necios más acabados, son incomprensibles.

Más frases sobre: Sabiduría

El hombre que ha cometido un error y no lo corrige comete otro error mayor.

Más frases sobre: Errores

Se puede quitar a un general su ejército, pero no a un hombre su voluntad.

Más frases sobre: Voluntad

Exígete mucho a ti mismo y espera poco de los demás. Así te ahorrarás disgustos.

Más frases sobre: Exigencia

Si ya sabes lo que tienes que hacer y no lo haces entonces estás peor que antes.

Más frases sobre: Hacer

Saber que se sabe lo que se sabe y que no se sabe lo que no se sabe; he aquí el verdadero saber.

Más frases sobre: Sabiduría

Cada cosa tiene su belleza, pero no todos pueden verla.

Más frases sobre: Belleza

¿Me preguntas por qué compro arroz y flores? Compro arroz para vivir y flores para tener algo por lo que vivir.

Más frases sobre: Vivir

Debes tener siempre fría la cabeza, caliente el corazón y larga la mano.

Más frases sobre: Corazón

Una casa será fuerte e indestructible cuando esté sostenida por estas cuatro columnas: padre valiente, madre prudente, hijo obediente, hermano complaciente.

Más frases sobre: Familia

Los vicios vienen como pasajeros, nos visitan como huéspedes y se quedan como amos.

Más frases sobre: Vicios

Por muy lejos que el espiritu vaya, nunca irá más lejos que el corazón.

Más frases sobre: Corazón

Es más fácil apoderarse del comandante en jefe de un ejército que despojar a un miserable de su libertad.

Un hombre de virtuosas palabras no es siempre un hombre virtuoso.

 

Más frases sobre: Virtud

Lo que no quieras que los otros te hagan a ti, no lo hagas a los otros.

 

Más frases sobre: Hacer

La naturaleza hace que los hombres nos parezcamos unos a otros y nos juntemos; la educación hace que seamos diferentes y que nos alejemos.

 

Más frases sobre: Educación

El tipo más noble de hombre tiene una mente amplia y sin prejuicios. El hombre inferior es prejuiciado y carece de una mente amplia.

 

Más frases sobre: Ser humano

¿Uno que no sepa gobernarse a sí mismo, cómo sabrá gobernar a los demás?.

 

Más frases sobre: Gobierno

El sabio sabe que ignora.

 

Más frases sobre: Sabio

No pretendas apagar con fuego un incendio, ni remediar con agua una inundación.

 

Más frases sobre: Coherencia

El mal no está en tener faltas, sino en no tratar de enmendarlas.

 

Más frases sobre: Rectificar

Los defectos de un hombre se adecuan siempre a su tipo de mente. Observa sus defectos y conocerás sus virtudes.

 

Más frases sobre: Defectos

Entristécete no porque los hombres no te conozcan, sino porque tú no conoces a los hombres.

 

Más frases sobre: Conocer

Un hombre de virtuosas palabras no es siempre un hombre virtuoso.

 

Más frases sobre: Virtud

Lo que no quieras que los otros te hagan a ti, no lo hagas a los otros.

 

Más frases sobre: Hacer

La naturaleza hace que los hombres nos parezcamos unos a otros y nos juntemos; la educación hace que seamos diferentes y que nos alejemos.

 

Más frases sobre: Educación

El tipo más noble de hombre tiene una mente amplia y sin prejuicios. El hombre inferior es prejuiciado y carece de una mente amplia.

 

Más frases sobre: Ser humano

¿Uno que no sepa gobernarse a sí mismo, cómo sabrá gobernar a los demás?.

 

Más frases sobre: Gobierno

El sabio sabe que ignora.

 

Más frases sobre: Sabio

No pretendas apagar con fuego un incendio, ni remediar con agua una inundación.

 

Más frases sobre: Coherencia

El mal no está en tener faltas, sino en no tratar de enmendarlas.

 

Más frases sobre: Rectificar

Los defectos de un hombre se adecuan siempre a su tipo de mente. Observa sus defectos y conocerás sus virtudes.

 

Más frases sobre: Defectos

Entristécete no porque los hombres no te conozcan, sino porque tú no conoces a los hombres.

 

Más frases sobre: Conocer

Sin no conoces todavía la vida, ¿cómo puede ser posible conocer la muerte?

Más frases sobre: Muerte

La ignorancia es la noche de la mente: pero una noche sin luna y sin estrellas.

Más frases sobre: Ignorancia

Si no se respeta lo sagrado, no se tiene nada en que fijar la conducta.

Más frases sobre: Respeto

Elige un trabajo que te guste y no tendrás que trabajar ni un día de tu vida.

Más frases sobre: TrabajO.

El más elevado tipo de hombre es el que obra antes de hablar, y practica lo que profesa.

Más frases sobre: Miscelánea

Trabaja en impedir delitos para no necesitar castigos.

Más frases sobre: Trabajo

Algún dinero evita preocupaciones; mucho, las atrae.

Más frases sobre: Dinero

Aprender sin pensar es inútil. Pensar sin aprender, peligroso.

Más frases sobre: Pensar

Quien volviendo a hacer el camino viejo aprende el nuevo, puede considerarse un maestro.

Más frases sobre: Maestro

Cuando veáis a un hombre sabio, pensad en igualar sus virtudes. Cuando veáis un hombre desprovisto de virtud, examinaos vosotros mismos.

EI VIAJE DEL TIEMPO

Sé que el tiempo viajará al camino del perdido,.... cuando el dolor ya sea calmo,... cuando el perdón ya sea olvido,.... que he de volver a aquel sueño para poder despertar,... para lograr encontrar aquellas promesas muertas,... las que se fueron contigo,.... las que quedaron conmigo,... y lograré recordar lo que me llevo a quererte,.... y entenderé que te odié herido de tanto amarte,.... y desde allí arrancaré con caricias las heridas del ayer,.... para que el amor me encuentre y me cobije en sus brazos,..... y los sentires yermos serán fértiles de nuevo,… y el silencio acallará los gritos de aquellos tiempos,... y en un ultimo suspiro sonreiré al recordar,.... que hubo un tiempo de tenerte,... y los años fueron días,... que hubo un tiempo de perderte,.... y los días fueron años,... que hubo un tiempo de olvidarte,... y el tiempo murió de tiempo,... que hay un tiempo de quererme,... y comienza al perdonarte,.... y que es tiempo de soñar,... que algún día he de encontrarte,....

Dios no me quiere y el Diablo me tiene miedo.

José Ramón Marcos Sánchez.

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