ODIO Y RENCOR

¿Sabías que el odio y el rencor son los succionadores de energía más poderosos que hay?Queremos hacerle un daño al otro y no nos damos cuenta que somos nosotros los que salimos mas dañados. No puedes ser feliz, si sigues teniendo odio y resentimiento. El acto de perdonar, pone un alto a los sufrimientos que sientes. Buscar venganza es una de las características del resentimiento. Uno d...e los estados emocionales básicos Desde mi punto de vista postulo que es la emocionalidad de los esclavos porque se quedan agarrados al otro desde el odio y la bronca y no se dan cuenta que son ellos mismos los que se ponen en esa trampa. Cada mañana al levantarse toman dos gotas de veneno esperando que le haga efecto al otro y al terminar el día sólo ellos terminan envenenados. "Vengándose, uno se iguala a su enemigo; perdonándolo, se muestra superior a él". Para salir del resentimiento la herramienta que propongo es el perdón.El perdón no quiere decir que estés de acuerdo con lo que pasó, ni quevas a permitir que te vuelvan a hacer un daño, ni que lo vas a olvidar. Perdonar es simplemente aceptar lo que no podemos cambiar y seguir con nuestra vida. Sostengo que la falta de perdón nos ancla a emociones negativas no Dejándonos ver todo lo bueno que la vida nos ofrece. Perdonar es poner a un prisionero en libertad y descubrir que el prisionero eras tú. Observa que te tiene resentido ¿Desde hace cuanto tiempo lo cargas? ¿Cuánta energía pierdes cada día pensando en eso? ¿Cómo te distrae de tus posibilidades? ¿Hasta cuando quieres ser su esclavo? ¿Cómo puedes empezar a perdonar? El perdón es una declaración que necesitamos renovar a diario. Permite que el perdón abra las puertas de la reconciliación con tu paz interna.

FUENTE: Rafael Galarce